Detoks kokteyler

Vitamin kokteyli: havuç, lahana ve ıspanak.

Havuç beta-karoten ve C vitamini için iyi bir kaynaktır. Ispanak folik asit, demir ve B vitamini çok zengindir.

C vitamini kokteyli: domates (taze!), kereviz, maydanoz, brokoli ve salatalık.

Egzotik vitaminli kokteyl: Havuç, sarımsak ve zencefil + salatalık ve kereviz.

Sağlıklı ve besleyici bir kokteyl. Salatalık ve kereviz, C vitamini ve lif zengindir - detoksifikasyon sürecini

kolaylastırır.

Depurative kokteyli: 50 g taze ıspanak, 1 portakal, ¼ kırmızı biber, 1 yemek kasığı Psyllium tohumları.

Derinlemesine vücut temizlemek için! Portakal ve biber antioksidanlar. Psyllium tohumları toksin ortadan

kaldırmak. Ispanak vücudun detoks sağlar.

Egzotik kokteyli

A, C, B1, D vitamin ve karoten için.

1 limon

1 mango

1 çarkıfelek (Passiflora edulis) meyvası

½ papaya

Yorgunluk karsı sallayan kokteyli

Mükemmel uyarıcı, doğal savunmasını gelistirmek.

2 portakal

1 greyfurt

1 limon

Remineralizing kokteyli

C, B1, B3 ve B6 vitaminler ve mineral (magnezyum,

bakır, çinko, manganez, demir ve kalsiyum)

1 portakal

1 limon

200 g havuç

Canlandırıcı kokteyli

A, C ve B1, D vitamin ve mineral (magnezyum,

potasyum) zengindir

2 elma

½ ananas

200 g çilek

Sıkılastırıcı kokteyli

Bol bol vitamin (A, C ve B1) ve mineral (bakır,

magnezyum, potasyum, manganez, kalsiyum ve çinko)

1 mandalina

1 portakal

1 pembe greyfur

100 g böğürtlen, yaban mersini ve kus üzümü

Mineraller kokteyli

C, B3 Vitaminler ve kalsiyum, demir, mangan ve

magnezyum.

2 armut

4 elma

1 limon suyu